个人的生命在浩瀚的宇宙中微若沙尘。假如我们把个体的生命比喻成一桶水，将大海比喻为宇宙。桶中之水虽然飘荡在大海中，但是由于桶中之水也赋予大海的生命呢？其实方法很简单，将桶打破，桶水与海水即刻相融为一，并彰显出澎湃的生命力。

我们的色身同样限制了我们与大自然母亲本体的结合。况且色身对我们很重要，也很珍贵。如果打破我们的身体，我们的生命就会遭到伤害。那么又如何来实现生命的回归呢？

1、从色性出发

人为万物之灵，我们的“灵”与大自然本体是可以“感而遂通”的。但是必须具备相通的条件，这个结合才能达成。这个条件就是“O”态。

现代人是欲神当道，要让人的心智宁静下来可不是一件容易的事。就像大海很难将自己平静下来一样。所以人们将大脑比喻为大海，成为脑海。脑海与大海不安静下来，就无法看清自己的而本来面目。因为动为其相，静为本体。即使是个出家人，也不容易进入“O”态。

有句话叫“以其人之道还治其人之身”，不失为一个好方法。我们可以通过色性来到达空性----“O”。

如果你认为自己是个非常高雅的人，鄙视性；如果你认为自己是个标准的宗教徒，拒绝性，甚至谴责性，那么可能有两种情形使然。一是藉由宗教的方法或者其他修证途径已进入“O”态，从而超越色欲，而事实上自己已被包裹在色欲里面，外表一副道貌岸然的样子，内在并没有神性之光的降临。

殉道可能是他最终的结果。所以我们要向莲花学习。莲荷的根深扎在污泥中，将污泥中的营养吸引进来并向上升华，竟开出了高洁的莲花，最后结出丰硕的莲子。没有根与污泥就不会有莲花、莲子。

要收获成果必先迈出最基本的第一步---从色性出发吧！

2、融合的条件

融合是除了避免“性爱禁忌”19条外，最好还是应具备以下几个条件“①在你的心田上，要给性一个神圣的地位，以单纯的思维和崇敬的感觉来从事性的融合，就容易窥见---“O”。

②轻缓而有意境的音乐可以将我们导入虚无之境；柔和的灯光（不要用强光，且宜暗淡些为好），可以把我们的引导到无量光；燃一炷香可以将我们带入神圣之境；洒一点香水可以为我们营造出脱俗的气氛。

③居所气温适宜、环境优雅、安静、无人干扰。

④带着喜悦、安详、平和和感谢的心情进行融合。反过来说，当我们心智水平处于紊乱的时候，比如焦虑、紧张、挫折、忧伤、烦恼、痛苦、愤怒等状态，要竭力回避性。因为在紊乱的心智状态下交合，不仅不会达到整个心灵层面渴望的的成就，而且还有害健康。

⑤带着深深的爱进入融合的状态。每一个人都想沉浸在爱的给予和获得当中，每一个人都想跟生命的源头再结合。全然的爱可以融化色身的藩篱，在那一刻，男人的半圆与女人的半圆融合成一个整圆----“O”，这才是和谐、真爱的融合，是阴阳力量的统一，是人与自然的统一。