为什么开头放这么一张图？昨日与一位学员聊天的时候不禁感慨，很多人由于年少无知导致手淫的恶习，造成了很多不可挽回的后果，像生殖器短小、鸡胸龟背、形象猥琐，做事畏首畏尾，害怕社交，常年肾虚，胸无大志整天混日子诸如此类的问题，这些其实都还是小问题，有的甚至演变成了尿毒症、糖尿病等影响到了个人的一生和家庭。

其实，我可以肯定的说，每一个拥有多年手淫习惯的人家庭怕都不是很和睦，如能成婚怕妻子也不是很如意，正所谓“万法皆空，因果不空”。您可以什么都不相信，但是你总得知道有因必有果，因就是我们违反了自然规律，肆意消耗储藏在肾中的先天之精，果就是身体没有足够的营养和能量去供给其他的行为，大量消耗肾精的人很难有大志，很难有一番作为。

一直再思考，除却家庭和出身环境的因素，人和人的区别并不大，为什么别人能大富大贵，飞黄腾达，而感觉自己越发的贫贱，越发的卑微呢？我得出一个结论，一般混的不好，品行差的，多半从年少开始有淫习，即使没有手淫和实质性的性行为，也是意淫不断，不要小看意淫的危害，它在无形中损伤了人的身体，消磨了人的斗志，减损了诸位的福报。

太上感应篇：“福祸无门，惟人自召。”善恶之报，如影随性，说的就是如果不好好照看自己的身体，今生就会招报应，今生就会疾病、怪病、短命，为贫贱人，一生为欲所困。

练强肾功的人，有很多是为了提高性能力而练，很多人一上来便问如何增大增粗，问的人啼笑皆非，我即使告诉您可以做到，我又怎么去证明呢？如此隐私的内容，即便是专业的医疗机构怕也不好搜集案例佐证，那么您就要去了解一个医学知识，尤其是中医这方面的知识。

气球原理：

阴茎的膨大度是靠气推动血液进入阴茎海绵体、尿道海绵体来实现“变身”。那么是否膨大的根源自然是气和血，再试想一下，阳痿及性功能障碍的人身体里的血比正常人少吗？自然不少，那么问题的关键便是，气的推动力不足，需要更多的元阳之力，推动气的运行，你了解到这一点便知道，以气御物的吊功对此有很大的帮助了。

事实上男人的宗筋，远比我们想象中的潜力大，它有点类似于橡皮筋，可以拉扯回弹，而且通过坚持锻炼它还会被不断的强化，进而影响到我们整个的生殖机能，但是凡事须有度，我们一定讲求悬挂重量的术数之道，我们应该知道我们的“底线”是哪里？

我们要对整个功法的原理非常之了解，很多原本我们害怕的事物，我们了解了，战胜它，后面只觉稀松平常，练垂吊功也是一个道理。起初我们害怕它，正常的！

但是这个功法带来的惊人效果也是毋庸置疑的，君不见坚持练功者，每日身轻如燕，君不见坚持练功者远离一切男科问题，君不见原本3秒半，如今一夜不停歇，我们自然不鼓励练功者纵欲，但是提高性能力也是毋庸置疑的。君也不见，通过内修外练，坚持练功者气质愈加，毒素排出，皮肤也是很清透。尤其是身体原本不错的朋友，练习之后排出宿便、排出结石、一身清透，君不见坚持练功者，常年不进医院。

明人不说暗话，很多人的练法都是错的，比较典型的例子是：身体大幅度摆动，腰部一起跟着上下摇摆，他们怕是已经忘了用气不用力的口诀了吧。

同时也有很多形似、神不似的练法，别人吊我也吊，别人100斤我也100斤，那究竟有没有用，因何而吊，便傻傻说不清楚了。这就是“傻吊了吧”。哈哈~~~

说一千道一万，悬挂的最终目的是固精。为什么要固精，精对人体非常之重要的，也许身体好，年轻的时候不觉得，尤其是损耗过多，上了年纪之后，你再感受下，每次泄精之后，会不会头昏、记忆力减退、浑身发软，好几天缓不过来。精这个名字就告诉您，这个物质是人体的精华，精子出去之后与卵子结合能造人，可见其中蕴含的生命力是相当的。很多频繁手淫的人，撸到最后精子成活率降低、少精、无精、死精，不育症等等。

看过精子战争这本书的人应该知道，为了种族的延续，造人的过程中，男人每次要射出数以亿计的精子，争相的游向唯一的一个卵子，所以我们的传承是大兵团作战，但同时消耗的能量也是甚大，如果频繁的射出精子，导致脏腑功能失调，久而久之，身体就会处于亚健康状态，身体会经常罢工，进而影响到工作、生活以及家庭，如果是亲身经历过，方知其苦不堪言。

强肾功可以改变这一切吗？答案：敢于尝试，收获希望。

世人皆痴迷于肌体表面的训练，比如跑步、瑜伽、太极、按摩等等，但是这些方法多是活络气血，疏通经络的作用，更多的是增加了吸氧量，心肺功能得到了锻炼，这对于身体还算健康的人或许是有效的，但是对于肾虚的人，我们尝试了很多种办法，只有悬挂，通过对生殖器及睾丸的刺激才是最有效的。真乃是补亏虚的利器，虽然老师用了很多中西医的原理解释了为何有效，但是我想用一个很形象的比喻就是，出来混总是要还的，从哪里失去的就要从哪里补回来。

很多人看了视频展示觉得很害怕，怕扯断了？其实没有那么夸张，别人练得，你也可练得，宗筋如橡皮筋有充足的弹性，合理的锻炼可以产生神奇的效果，但是友情提示，必须要在专业的教练老师指导下进行，切勿盲修瞎练，时间不早了今天就说到这。